Corso Surf Adulti 5 Giorni

Da EUR 165

+1 Opzioni aggiuntive

Il nostro corso di 5 giorni di surf è la perfetta introduzione al mondo del surf.

Destinato ai principianti, il corso di surf ti porterà passo dopo passo verso un livello intermedio di surf. Partendo dalle basi, il corso di surf di 5 giorni ti accompagna attraverso le fasi iniziali con comodità e facilità.

Il nostro corso di 5 giorni di surf include esercizi di yoga per i surfisti che saranno impeganti nelle lezioni del mattino. Sessioni di pratica pomeridiane libere ti permetteranno di trascorrere del tempo in acqua per praticare tutto ciò che ti è stato insegnato durante le lezioni di surf mattutino.

Da EUR 165

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Giorno 1

Incontro alla spiaggia designata e all'ora stabilita. È importante che il giorno prima del tuo corso inizi a prendere contatto con la scuola di surf per ricontrollare la spiaggia designata e l'orario designato.

Firma il nostro modulo di prenotazione e prova la muta e tavole da surf più adatta a te.

Lezione 1 (1.5 ore)

  • Dopo aver firmato il modulo di prenotazione, prova la muta e poi Yoga per il surf.
  • Una volta in spiaggia, avrai un'introduzione dettagliata sulle regole di sicurezza e attrezzature. 
  • Impara sulla spiaggia la posizione prona e come catturare le onde in posizione prona.
  • Cavalca onde vicino alla spiaggia in posizione sdraiata (posizione prona).
  • Una volta che ti senti confidente, imparerai sulla spiaggia tre diverse tecniche su come alzarti in piedi.
  • Termina la lezione cavalcando onde in posizione prona cercando di alzarsi in piedi nell'acqua bianca.

 

Pausa per il pranzo. Dopo il pranzo coloro che hanno selezionato l'opzione di noleggio tavola e muta nel pomeriggio avranno la possibilità di praticare senza il loro istruttore di surf per 2 ore.

 

Giorno 2

Incontro ala spiaggia designata e all'ora stabilita.

Lezione 2 (1.5 ore)

  • Yoga adattato alla pratica per il surf.
  • Impara come remare.
  • Impara la tua scelta pop-up e pratica sulla spiaggia con la supervisione dell'istruttore.
  • Come scendere dalla tavola da surf.

Pausa per il pranzo.

Dopo il pranzo coloro che hanno selezionato l'opzione di noleggio tavola e muta nel pomeriggio avranno la possibilità di praticare senza il loro istruttore di surf per 2 ore.

 

Giorno 3

Incontro all spiaggia designata e all'ora stabilita.

  • Yoga per il surf.
  • Cavalca onde verdi (a seconda delle condizioni di surf).
  • Tecniche per farti uscire verso la spiaggia sfruttando l'acqua bianca.
  • Impara il 'Drop' 

Pausa per il pranzo. Dopo il pranzo coloro che hanno selezionato l'opzione di noleggio tavola e muta nel pomeriggio avranno la possibilità di praticare senza il loro istruttore di surf per 2 ore.

 

Giorno 4

Incontro alla spiaggia designata e all'ora stabilita.

  • Teoria su regole e priotità nel surf . Verarno forniti scenari realistici sulla spiaggia.
  • Manovre frontside and backside
  • Introduzione al taglio (trimming) della tavola su onde verdi
  • Introduzione al bottom turn (manovra sui piedi dell'onda)

Pausa per il pranzo. Dopo il pranzo coloro che hanno selezionato l'opzione di noleggio tavola e muta nel pomeriggio avranno la possibilità di praticare senza il loro istruttore di surf per 2 ore.

 

Giorno 5

Incontro  alla spiaggia designata e all'ora stabilita.

  • Introduzione alle tecniche di sicurezza oceanica e di salvaguardia della spiaggia.
  • Spiegazione dell'ambiente della spiaggia, recuero tavole da surf ecc.
  • Comprensione delle condizioni del surf e del tempo e di come influenzano la tua esperienza di surf.
  • Surf libero con feedback degli istruttori durante la lezione.

Pausa per il pranzo. Dopo il pranzo coloro che hanno selezionato l'opzione di noleggio tavola e muta nel pomeriggio avranno la possibilità di praticare senza il loro istruttore di surf per 2 ore.

In evidenza

 

  • Impara a surfare da un livello principiante
  • Tutta l'attrezzatura inclusa nel prezzo delle lezioni
  • Attrezzatura speciale ideale per i surfisti principianti
  • Istruttori di surf qualificati
  • Tutti gli istruttori di surf hanno ottenuto il certificato SLSGB come guardaspiaggia
  • Possibilità di noleggiare la tavola da surf e la muta nel pomeriggio per praticare ciò che hai imparato durante le sessioni di surf mattutine.

Dettagli Informazione

Itinerario

  1. Playa de los Bateles
  2. Playa de la Fontanilla

Corsi di Surf

Oceano Surf School offre un corso di surf di 5 giorni che è stato appositamente pensato per coloro che sono nuovi al mondo del surf o per coloro che desiderano migliorare le proprie capacità.

I corsi di surf di 5 giorni si svolgono tra le spiagge di surf di El Palmar e Conil de la Frontera.

Il formato di questo corso da 5 giorni  di perfezionamento per principianti e principianti, consente agli studenti di progredire più rapidamente durante la settimana, apprendendo nuove tecniche di manovra della tavola giorno per giorno.

 

Corsi di Surf di 5 giorni con noleggio attrezzatura pomeridiana

I nostri corsi di surf di 5 giorni sono ideati per consentire agli studenti di progredire rapidamente e progressivamente.

E' possibilire per gli studenti scegliere l'opzione di partecipare alle lezioni di surf mattutine con il loro istruttore di surf; dopo una pausa lo studente può tornare in spiaggia per una sessione di prova libera di due ore per mettere in pratica ciò che ha imparato alla lezioni di surf mattutina.

 

Corsi di surf di 5 giorni senza noleggio di attrezzature pomeridiane

Due ore di surf al giorno per gli studenti senza previa esperienza del surf (principianti) possono essere più che sufficienti. Le nostre lezioni di surf a Conil includono Yoga adattato alla pratica del surf, teoria sulla spiaggia e pratica nell'oceano.